今日はもうだめだ

ここのところ元気な日が続いていたのでダメな日のダメっぷりが5倍くらいに感じられて辛い
一時期のヤバさに比べたらヤバ度1を基準とした時の0.3くらいのヤバ度しかないのにそれでも今日は1.5くらいに感じる
昨日精神科で新しく出た眠剤が良くない、数日は試すけどこれが続くようなら変えてもらうしか無い
ありとあらゆる種類の薬が完璧に上手く行っているほんの僅かな日しかまともに生活が出来なくてそれがとても辛い

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